Odmiki

Jogijski oddih na Pohorju

2.-4.SEP, 2022, Smolnik na Pohorju

Program

Petek, 2.9.2022
16.00 – 17.00 prihod
17.00 – 19.00 vadba joge in pranajame
večerja in druženje ob ognju (po želji)
 
Sobota, 3.9.2022
07.00 – 07.45 vodena meditacija 
sadje, kava, čaj, prosto
08.30 – 11.00 vadba joge in pranajame
kosilo (brunch)
prosto (počitek, sprehod, malica…)
16.30 – 19.00 vadba joge in pranajame
večerja in druženje ob ognju (po želji)
 
Nedelja, 4.9.2022
07.00 – 07.45 vodena meditacija 
sadje, kava, čaj, prosto
08.30 – 11.00 vadba joge in pranajame
kosilo (brunch)
pospravljanje in odhod

 

 
Vadba (iyengar) joge, oziroma njena zahtevnost, kot tudi zahtevnost vadbe pranajame in meditacije, bo prilagojena skupini. 

Učitelja: Urša B. Križaj (joga) in Robert Križaj (meditacija).

Pripomočki za vadbo: nedrseča podloga, kvadra, peni za svečo, deka, trak. Če pripomočkov nimate, jih lahko najamete (5€ za vse oz. česar nimate) ali kupite, oboje po predhodni najavi.
 
Cena: 180 evrov /osebo (v dvo- ali večposteljni sobi) oz. 220 eur, če želite biti v sobi sami. Sobe nimajo kopalnic, te so skupne in v vsakem nadstropju več njih.
 
Ceni vključujeta vse stroške:
– dve nočitvi,
– vse vadbe joge, pranajame in meditacije,
– vso hrano (vegetarijanska, veganska) in pijačo,
– neokrnjeno naravo sredi gozda ob krajinskem parku.
 
Za zagotovilo mesta je potrebno predplačilo v znesku 50 evrov.
 

Za vse ostale informacije pišite na info@sati.si ali pokličite na 030 677 864 (Urša).

 

Odzivi s prejšnjih jogijskih oddihov